编辑 | 药明康德内容团队 随着年龄增长，头发越来越难保住它们的地位，一根根地从头上消失…… 但我们要知道的是…
吃过水煮菜，断过主食，尝试过过午不食，体验过魔鬼训练……最终没有一种方法能让自己瘦下来。就在自己…
都知道运动有助于减肥和健康，只可惜懒惰才是本性。这次介绍一套懒人减肥法，无需任何跑跳运动，只是懒惰着也可以收获…
不能一口吃成胖子，也不会少吃一口就变成瘦子。无论是发胖还是减肥都需要一个过程。这次介绍一些减肥期间必备的生活习…
年龄增加，肥胖的问题随之而来。纵观全身的肥胖状况，腹部肥胖最为严重。 为什么肚子会越来越胖呢? 肚子肥大并不仅…
真想一下变成“小腰精”，怎奈顽固的赘肉怎么也甩不掉。虽然不能瞬间甩掉多余的脂肪，但下面介绍几个小妙招却能够让大…
五天可以做什么，睡懒觉、追剧还是完成一个工作项目?其实五天还可以用来减肥，介绍一套减肥方法，可以在五天内轻松瘦…
想要拥有易瘦的体质，就需要有良好的代谢内环境。在身体所有的新陈代谢中，基础代谢占比百分之七十左右，所以，只要保…
便利商店的冷藏柜里摆放各式各式样的饮料，其中有一区块是专属于能量饮料与提神饮料的空间，在这些饮料里头，牛磺酸是…
