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防小中风复发 吃保健粥

防小中风复发 吃保健粥

大家可别忽视小中风,即使症状消退,也应额外注重养生,避免复发。《新明日报》《活得好》请中医师分享适合不同体质的…

预防睡醒颈椎痛 选择枕头有学问

预防睡醒颈椎痛 选择枕头有学问

三分治疗,七分保养。除了有病痛及时治疗,平时自己保养也非常重要。那么颈椎病患者该怎么睡呢? 《新明日报》《活得…

睡觉口开开流口水 原来枕头作怪

睡觉口开开流口水 原来枕头作怪

对于颈椎病患者或者是颈椎疼痛的人来说,一定要注意睡姿,而且一定要正确选择枕头。有很多人在睡觉的时候不用枕头或枕…

骨科手术或骨折后 急性水肿 应尽早处理

骨科手术或骨折后 急性水肿 应尽早处理

一些人可能认为手术后的复康物理治疗比较非紧急,而安排到较后的日子。当然,手术或骨折后的肌肉锻炼运动可作比较弹性…

摆脱头皮痘困扰有何良方

摆脱头皮痘困扰有何良方

头皮和脸部一样可能长痘痘,皮肤中心高级顾问医生王佐夷提醒患者除了避免挤压,也可以从洗发水和其他日常习惯着手,减…

癫痫发作时别把物品放患者嘴里

癫痫发作时别把物品放患者嘴里

癫痫症患者出现痉挛,是因为大脑不同部位突然出现神经元活动异常放电的现象,引发肌肉抽搐、身体僵硬或颤抖等,那么,…

谨慎用耳,耳聪一生

谨慎用耳,耳聪一生

30多岁的L先生,因持续了两年的耳鸣而来就诊。如今他已习惯了耳鸣,令他不安的是,在嘈杂的环境中与他人说话时,对…

夜间低度光干扰血糖控制?

夜间低度光干扰血糖控制?

晚上睡觉开着电视或床头灯,可能会轻微影响睡眠,足以干扰身体将血糖控制在健康范围内。 此前进行的研究发现,睡觉时…

甘桔饮 缓解咽痛

甘桔饮 缓解咽痛

喉咙痛有什么食疗方?养生保健中医诊所的林丽明医师建议甘桔饮。 材料:桔梗6克,甘草3克。 制法:桔梗、甘草磨成…

温薏苡仁水 防喉咙痛

温薏苡仁水 防喉咙痛

饮食要清淡,多吃白米粥、莲子粥、米汤、百合绿豆汤等;避免烟酒刺激,忌食油腻、黏滞、辛辣、油炸、烧烤及刺激性食物…