无论是内科面对慢性病患者,还是外科接待术后人群,亦或是肿瘤科陪伴重症病人,患者因疾病产生的焦虑、恐惧、不安等心理问题具有共性。做好心理护理,关键在于掌握共通的沟通技巧,同时规避共性误区,帮助患者建立积极的治疗心态。
一、共通的核心沟通技巧
1.“倾听优先”建信任
沟通先“听”后“说”。护理人员需专注倾听患者对病情、治疗、生活的诉求,保持眼神交流与点头回应,不中途打断。例如患者抱怨吃药不适或担忧术后留疤,先以“我能理解这种感受,你可以多说说”回应,让患者感受到尊重,自然建立信任。
2.“通俗表达”破壁垒
避开专业术语,将医学知识转化为日常语言:给糖尿病患者讲“血糖控制”,可类比“稳住身体的血糖开关”;向术前患者解释麻醉,可说“像睡一觉,醒来手术就结束”。不用“你必须”等命令式语气,改用“咱们试试”,减少抵触。
3.“共情回应”稳情绪
站在患者角度认可其情绪,再引导积极方向。如肿瘤科患者怕治不好,回应“我知道你很害怕,很多病友初期也这样,咱们看看类似病例的好转情况”;儿科患者打针哭闹,蹲身安抚“像小蚂蚁咬一下,忍忍后玩小游戏”,比“别担心”“不许哭”更有效。
4.“正向强化”,激发治疗信心
及时肯定患者的积极行为,能强化其治疗动力。内科患者坚持控糖饮食,可称赞“你这一周都按食谱吃饭,血糖控制得很稳定,太不容易了”;外科患者主动做康复训练,可说“今天比昨天多走了10分钟,恢复速度比预期还快”。即使进步微小,也需明确提及,让患者感受到“自己的努力有效果”,尤其对长期治疗的患者,这种正向反馈能有效缓解懈怠与悲观。
二、必须规避的共性注意事项
1.避免“否定式”沟通,不忽视患者感受
常见误区是直接否定患者的情绪或想法,如“这点疼算什么”“别瞎想,哪有那么严重”。这种回应会让患者觉得“自己的感受不被重视”,反而加重心理负担。正确做法是先接纳情绪,再理性引导,比如患者抱怨“治疗太痛苦了”,先回应“确实很辛苦”,再补充“咱们可以和医生商量,看看能不能调整方案,减轻一点不适”。
2.不传递“不确定信息”,不放大焦虑
面对患者“我的病能好吗”“治疗有风险吗”等问题,护理人员不可说“我不知道”“可能会有危险”,也不能随意承诺“肯定能好”。应客观回应:“你的情况医生已经详细评估过了,治疗方案是根据你的情况制定的,我可以帮你请医生再和你讲一遍细节,咱们一起了解清楚”,既避免误导,也不让患者因信息模糊而过度焦虑。
3.保护患者隐私,不随意“分享案例”
沟通中举例安抚患者时,需严格保护其他患者隐私,不可说“3床那个病人和你一样,最后怎么样了”。可模糊化表述,如“之前有位患者和你情况类似,通过规范治疗,现在已经能正常生活了”,同时避免在病房外、走廊等公共场合讨论患者病情,让患者感受到被尊重。
4.不忽视“沉默信号”,关注非语言沟通
部分患者因内向或情绪低落,不愿主动表达,此时需关注其非语言信号:患者频繁搓手、眼神躲闪,可能是焦虑;患者卧床时背对着人、拒绝交流,可能是抑郁。护理人员可通过轻拍肩膀、递一杯温水等动作传递关心,再轻声说“如果你现在不想说话,我可以陪你坐一会儿”,避免因“患者不说话就不沟通”而遗漏心理需求。
无论面对哪个科室的患者,心理护理的本质都是“以患者为中心”。无论是内科慢性病患者、外科术后人群,还是肿瘤科重症者,其对被理解、被尊重的需求高度一致。掌握倾听、通俗表达、共情、正向强化的共通技巧,能精准对接患者情绪与信息需求;同时规避否定情绪、模糊信息、泄露隐私、忽视沉默信号的误区,可避免加重患者心理负担。唯有如此,才能跨越科室差异,真正走进患者心里,让心理护理成为治疗的“助力剂”,帮助患者更好地配合治疗,早日康复。

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